A quoi ressemble un entraînement ?
 
Après être entré dans le dojo, on s'assoit tous en in seiza (Position assise des samouraïs ), une courte méditation et le salut vers la calligraphie aïkido puis vers le professeur.
Donc, on fait quelques exercices d'échauffement. 
Yunus pense: Une longue attente fait mal dans les jambes. Mais je sais on doit fortifier nos jambes ...
Jambes fortes sont importantes dans tous les arts martiaux:
Et alors? On peut faire des techniques?
Non, pas encore. Comment pouvons nous apprendre des projections sans partenaires pouvant chuter en toute sécurité? En conséquence on doit apprendre aussi à chuter.
Vous savez tomber sans risques?

OK, vous pouvez utiliser un parachute.
mais c'est pas très pratique car il ne s'ouvre qu'après 10 mètre de chute libre.

Donc on doit essayer autre chose. quelque chose comme une grosse balle . Une balle ne peut pas tomber sur le coté car elle est ronde. On essaie de devenir rond comme une balle  et de rouler au lieu de tomber. On fait ukemi.

Ukemi? Qu'est ce que c'est?
Vous voulez savoir? cliquez ici!
 
Après s'être entraîné à chuter, il est temps pour les techniques. Le professeur les montre et nous essayons de refaire le mouvement. . C'est si bien qu'on n'a besoin ni d'arme ou une habileté spéciale. Ainsi, il est normal de voir des garçons s'entraîner avec des filles, des forts avec des faibles, des débutants avec des anciens.
Ca marche bien parce qu'on obéit à des règles et c'est pourquoi: C'est plus calme que dans une salle de classe  comme dit Yunus.
Mais même quand on s'entraîne sérieusement, ça ne veut pas dire qu'on est toujours sérieux et sans sens de l'humour.
J'aime faire de l'aïkido et je m'amuse beaucoup  - s'exclame Julia.  Yunus ajoute: Ca fais trois mois que j'en fait et c'est un vrai plaisir. Et aussi Marcel : C'est marrant. Tout le monde peut venir et essayer.